design by Murtero 2007 - 2014
Mgr. Daniela Kobilková
registrovaný fyzioterapeut
MZČR reg.č.: 024-0039-5910
registrovaný fyzioterapeut
MZČR reg.č.: 024-0039-5910
 |
program prevence bolesti páteře |
|
program korekce jednostranného přetěžování |
|
programy kompenzačních cvičení ve vrcholovém sportu |
|
programy pohybové výchovy dětí předškolního věku |
|
programy pohybové výchovy dětí mladšího školního věku |
|
nácvik základních pohybových stereotypů, ergonomie |
Ordinace léčebné rehabilitace a fyzikální medicíny
nestátní zdravotnické zařízení
nestátní zdravotnické zařízení
Při přípravě, tvorbě a aplikaci fyzioterapeutických preventivních programů je dobré si připomenout jeden z nejdůležitějších pozitivních aspektů rehabilitační medicíny. Je jednodušší, ekonomicky výhodnější a pro člověka méně stresující chorobám předcházet, než je dlouhodobě, komplikovaně a často velmi nákladně léčit
Pro sestavení a aplikaci správného a přesného plánu cílených kompenzačních cvičení u konkrétního jedince je důležitým podkladem komplexní kineziologický rozbor se stanovením kritických bodů. Sestavíme Vám plán kompenzačních cvičení tak, aby jednotlivá cvičení byla efektivní a účiinná
Pravidelné jednostranné zatěžování organizmu zvolenou sportovní disciplínou s absencí odpovídajících kompenzačních cvičení je příčinou svalové disbalance s následným nesprávným držením těla a fixováním špatných pohybových stereotypů, které zpětně prohlubují přetěžování. Je to uzavřený kruh, jehož častým výsledkem je vznik funkčních poruch, bolestí a v případě dlouhodobého působení vzniku morfologických změn pohybového systému. Důsledkem pak je (podle míry postižení), snižování sportovní výkonnosti, dočasné nebo trvalé vyřazení z tréninkového procesu
Bolestivé stavy pohybového aparátu a zejména pak bolesti páteře patří mezi velmi časté civilizační choroby s tendencí nárůstání četnosti případů. V celosvětovém měřítku pak jde o jeden z nejrozšířenějších zdravotních problémů a jednu z nejčastějších příčin návštěv lékaře - ortopeda, neurologa nebo fyzioterapeuta. Tento stav je přisuzován nedostatku pohybu, nadměrné zátěži a deformovaným pohybovým stereotypům. Následkem je svalová disbalance - nerovnoměrné zatížení svalů s výrazným přetížením některých svalových skupin na úkor jiných, které naopak oslabují. V případě, že tento stav trvá delší dobu, může dojít až k těžkému poškození pohybového aparátu. Řada takových poruch má svůj původ v ranném dětství, v neúměrném přetěžování organismu, nesprávných pohybových stereotypech, případně neúměrnému přetěžování v rámci výkonnostního sportu
prevence
Kompenzační cvičení vyrovnávají negativní působení různých vlivů na lidský organizmus. Lze je rozdělit na dva typy - preventivní (vhodně doplňující) nebo léčebné (již napravující). Za kompenzační cvičení je možné pokládat vše, od vhodných doplňkových sportů, přes relaxační a protahovací cvičení (strečink), až po speciální cvičení a fyzioterapeutické programy specificky zaměřené na vybrané svalové skupiny
